Православные посты в 2025 году

Православный календарь постов и трапез на 2025 год с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц. Существует несколько степеней поста. Насколько строго поститься каждый решает сам, можно посоветоваться со своим духовником. Ниже дан календарь питания в дни постов 2025 года. Мы даём его в строгом варианте и в более упрощённом — для мирян. Строгий вариант (6 степеней) используют монахи и глубоко воцерковленные люди, для мирян чаще всего допускаются некоторые послабления (3 степени).

Пост в православии — это дни, когда люди очищаются в физическом и духовном плане. Пост несет радость причастия и освобождение души от грехов, скопившихся за год. Существует несколько степеней поста. Насколько строго поститься каждый решает сам, можно посоветоваться со своим духовником. Ниже дан календарь питания в дни постов 2025 года. Мы даём его в строгом варианте и в более упрощённом — для мирян. Строгий вариант поста (6 степеней) используют монахи и глубоко воцерковленные люди, для мирян чаще всего допускаются некоторые послабления (3 степени).

Православный пост в январе 2025

Год начинается с Рождественского поста, который продлится до 6 января 2025 года включительно.

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

1, 3, 6, 18 числа 2025 года можно только растительную пищу.

2, 4, 5, 22, 24, 29, 31 января 2025 года запрещены мясные и молочные блюда, яйца. Но можно рыбу.

Строгий вариант поста (6 степеней)

Что разрешено принимать в пищу в дни Рождественского поста:

• 1 января - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 2 января - горячая пища без масла
• 3 января - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 4 января - горячая пища с маслом
• 5 января - горячая пища с маслом
• 6 января - Рождественский Сочельник, строгий пост, рекомендовано сухоядение

Крещенский Сочельник

• 18 января 2025 года (Крещенский Сочельник). В этот день православные соблюдают строгий пост. До заката солнца рекомендуется только пить воду, после заката — «голодная кутья» на воде с сухофруктами.

Однодневные посты

• 22 января 2025 года, среда
• 24 января 2025 года, пятница
• 29 января 2025 года, среда
• 31 января 2025 года, пятница

В однодневные посты можно употреблять рыбу.

Православный пост в феврале 2025

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

5, 7, 19 и 21 февраля 2025 года запрещены мясные и молочные блюда, яйца. Но можно рыбу.

Строгий вариант поста (6 степеней)

Что разрешено принимать в пищу:

С 24 по 28 февраля 2025 года запрещается употреблять только мясо; можно кушать растительную пищу, молочную продукцию, яйца, рыбу.

Однодневные посты

• 5 февраля 2025 года, среда
• 7 февраля 2025 года, пятница
• 15 февраля - Сретение Господне, суббота
• 19 февраля 2025 года, среда
• 21 февраля 2025 года, пятница

В однодневные посты можно употреблять рыбу.

Православный пост в марте 2025

3 марта 2025 года начало Великого Поста. Начинаются строгие ограничения. Полное воздержание от пищи — высшая степень строгости поста, отказ от употребления пищи.

• 1 марта - запрещается только мясо
• 2 марта - запрещается только мясо
• 3 марта - первый день Великого Поста — строгий пост. Рекомендуется совсем воздержаться от трапезы, пить только воду
• 4 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 5 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 6 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 7 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 8 и 9 марта 2025 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 10 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 11 марта - горячие блюда без масла
• 12 марта - сухоядение
• 13 марта - горячие блюда без масла
• 14 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 15 и 16 марта 2025 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 17 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 18 марта - горячие блюда без масла
• 19 марта - сухоядение
• 20 марта - горячие блюда без масла
• 21 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 22 и 23 марта 2025 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 24 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 25 марта - горячие блюда без масла
• 26 марта - сухоядение
• 27 марта - горячие блюда без масла
• 28 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 29 и 30 марта 2025 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 31 марта - сухоядение

Православный пост в апреле 2025

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

До конца апреля следует придерживаться строгих правил поста — только растительная пища. Нас ждёт 3 Великих православных праздника в этом месяце — Благовещение 7 апреля, Лазарева суббота 12 апреля и Вербное Воскресенье 13-го. В эти дни допускается послабление поста — разрешается вкушать рыбные блюда.

6 степеней (строгий пост)

Продолжает Великий Пост. Что разрешено принимать в пищу:

• 1 апреля - можно горячее без масла
• 2 апреля - «хлеб и вода и сим подобная»
• 3 апреля - можно горячее без масла
• 4 апреля - «хлеб и вода и сим подобная»
• 5 и 6 апреля 2025 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 7 апреля - в честь праздника Благовещения Пресвятой Богородицы разрешена к употреблению рыба
• 8 апреля - можно горячее без масла
• 9 апреля - «хлеб и вода и сим подобная»
• 10 апреля - можно горячее без масла
• 11 апреля - «хлеб и вода и сим подобная»
• 12 апреля 2025 года - церковный праздник — Лазарева Суббота. В честь дня воскрешения святого Лазаря можно добавить в рацион рыбную икру.
• 13 апреля - Великий праздник — Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье). Разрешена рыба. Можно выпить немного вина.

Страстная седмица

Страстная неделя — последняя в Великом Посте неделя со строгими правилами поста. От употребления масла и продуктов, содержащих сахар, лучше воздержаться.

• 14 апреля - можно есть хлеб, фрукты, овощи, орехи, мёд.
• 15 апреля - можно есть хлеб, фрукты, овощи, орехи, мёд.
• 16 апреля - разрешена разогретая пища и питьё (например постный суп, чай).
• 17 апреля - Преддверие строгой Великой пятницы - разрешается добавить немного растительного масла.
• 18 апреля - строгий пост, разрешена только вода.
• 19 апреля 2025 года (суббота) - Последний день Страстной седмицы. Разрешены в пищу овощи, фрукты, хлеб, мёд, орехи. Нельзя подвергать термической обработке или добавлять масло.
• 20 апреля 2025 года - Пасха, после этого нас ждет только Пост в среду - 30 апреля 2025 года. Впрочем, в этот день разрешены рыбные блюда.

Православный пост в мае 2025

Нас ждёт два Великих православных праздника в этом месяце — 29 мая - Вознесение Господне и День памяти Апостола Иоанна Богослова 21 мая.

Однодневные посты

• 2 мая 2025 года, пятница
• 7 мая 2025 года, среда
• 9 мая 2025 года, пятница
• 14 мая 2025 года, среда
• 16 мая 2025 года, пятница
• 23 мая 2025 года, пятница
• 28 мая 2025 года, среда
• 30 мая 2025 года, пятница

Православный пост в июне 2025

Нас ждёт один Великий православный праздник в этом месяце — День Святой Троицы 8 июня. В эти дни разрешается употребление любой пищи.

Однодневные посты

• 4 июня 2025 года, среда
• 6 июня 2025 года, пятница

В однодневные посты можно употреблять рыбу.

Петров пост

16 июня 2025 года, в понедельник, берёт своё начало Петров пост (Апостольский). Что можно в Петров пост?

• 16 июня - можно горячее без масла
• 17 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 18 июня - сухоядение
• 19 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 20 июня - сухоядение
• 21 и 22 июня 2025 года (суббота и воскресенье) — можно употреблять рыбу и морепродукты
• 23 июня - можно горячее без масла
• 24 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 25 июня - сухоядение
• 26 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 27 июня - сухоядение
• 28 и 29 июля 2025 года (суббота и воскресенье) — можно употреблять рыбу и морепродукты
• 30 июня - можно горячее без масла

Православный пост в июле 2025

Петров пост

Продолжается Петров пост (Апостольский). Что можно в Петров пост?

• 1 июля - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 2 июля - можно употреблять хлеб, соль, воду, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед.
• 3 июля - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 4 июля - сухоядение
• 5 и 6 июля 2025 года (суббота и воскресенье) — можно употреблять рыбу и морепродукты
• 7 июля - можно горячее без масла
• 8 июля - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 9 июля - можно употреблять хлеб, соль, воду, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 10 июля - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 11 июля - сухоядение

Однодневные посты

• 16, 18, 23, 25, 30 июля - потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед.

Православный пост в августе 2025

Подробнее о питании в дни Успенского поста в строгом варианте:

Однодневные посты в августе 2025

• 1, 6, 8, 13 и 29 августа - строгие посты («хлеб и вода и сим подобная»).

Успенский Пост 14 — 27 августа 2025 года

14 августа - Медовый спас. С этого дня в 2025 году начнётся Успенский Пост.

• 14 августа - разрешен «хлеб и вода и сим подобная»
• 15 августа - разрешена горячая еда без масла
• 16 августа - сухоядение
• 17 августа - горячая пища с растительным маслом
• 18 августа - горячая пища с растительным маслом
• 19 августа - Яблочный спас, Праздник Преображения Господня — можно рыбу и вино
• 20 августа - разрешена горячая еда без масла
• 21 августа - разрешен «хлеб и вода и сим подобная»
• 22 августа - разрешена горячая еда без масла
• 23 августа - сухоядение
• 24 августа - горячая пища с растительным маслом
• 25 августа - горячая пища с растительным маслом
• 26 августа - сухоядение
• 27 августа - разрешена горячая еда без масла
• 28 августа — Успение Пресвятой Богородицы. В этот день разрешены рыбные продукты.

Православный пост в сентябре 2025

• Среды и пятницы месяца — 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24 и 26 числа - сухоядение.
• Кроме этого, в сентябре будет ещё 2 дня, когда следует поститься. Это 11 число месяца — день Усекновения главы Иоанна Предтечи и 27 сентября - Воздвижение Креста Господня. В эти дни разрешены постные горячие блюда с растительным маслом.

Православный пост в октябре 2025

Питание в посты октября в первом и втором варианте отличается только степенью строгости — мирянам разрешено рыбу, для воцерковленных — рекомендован хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед.

Все среды и пятницы месяца:

• 1, 3, 8, 10, 15, 17, 22, 24, 29, 31 октября - строгий пост («хлеб и вода и сим подобная»).
• 9 октября 2025 года (Апостола Иоанна Богослова) и 14 октября 2025 года (Покров Пресвятой Богородицы) — в эти дни можно есть рыбные продукты, мясо птиц и животных под запретом.

Православный пост в ноябре 2024

Питание для мирян отличается нестрогими правилами — в Посты разрешены рыбные блюда. Подробнее о том, как питаться в строгом варианте:

Однодневные посты

По средам и пятницам — 1, 6, 8, 13, 15, 20, 22 и 27 ноября - сухоядение.

Рождественский пост

28 ноября 2024 года, в четверг, начинается долгий Рождественский пост.

• 28 и 30 ноября - можно употреблять в пищу рыбу
• 29 ноября - сухоядение

Православный пост в декабре 2024

6 степеней (строгий пост)

• 1 декабря - нестрогий, можно рыбу
• 2 декабря - разрешена горячая пища без масла.
• 3 декабря - разрешено есть рыбу
• 4 декабря - праздник у православных — Введение во Храм Богородицы. Разрешены блюда из рыбы.
• 5 декабря - разрешено есть рыбу
• 6 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 7 и 8 декабря 2024 года (суббота и воскресенье) — нестрогий, разрешена рыба
• 9 декабря - разрешена горячая пища без масла.
• 10 декабря - нестрогий пост, можно рыбу
• 11 декабря - строгий пост, сухоядение
• 12 декабря - нестрогий пост, можно рыбу
• 13 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 14 и 15 декабря 2024 года (суббота и воскресенье) — нестрогий пост, разрешена рыба
• 16 декабря - разрешена горячая пища без масла
• 17 декабря - разрешено есть рыбу
• 18 декабря - строгий пост, сухоядение
• 19 декабря - праздник у православных — День памяти Святителя Николая Чудотворца, разрешена рыба.
• 20 декабря - строгий пост, сухоядение
• 21 и 22 декабря 2024 года (суббота и воскресенье) — нестрогий пост, разрешена рыба
• 23 декабря - разрешена горячая пища без масла
• 24 декабря - горячая пища с растительным маслом
• 25 декабря - строгий пост, сухоядение
• 26 декабря - горячая пища с растительным маслом
• 27 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 28 и 29 декабря 2024 года (суббота и воскресенье) — нестрогий пост, разрешена рыба
• 30 декабря - разрешена горячая пища без масла
• 31 декабря - горячая пища с растительным маслом

Однодневные посты

Крещенский сочельник – 18 января 2025 года, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.

Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября 2025 года. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.

Воздвижение Креста Господня – 27 сентября 2025 года. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.

Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы). Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

Православные праздники. О трапезе в праздники

По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом. В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

Когда не совершается браковенчание

Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресных дней (суббота), двунадесятых, храмовых и великих праздников; в продолжение постов: Великого, Петрова, Успенского, Рождественского; в продолжение Святок, в Неделю мясопустную, в течение сырной седмицы (Масленицы) и в Неделю сыропустную; в течение Пасхальной (Светлой) седмицы и в дни Воздвижения Креста Господня — 27 сентября 2025 года.