Ваша личная жизнь на паузе? Не тратьте время на грусть, используйте его для работы над собой. В этой статье - подробная инструкция: что и как вам нужно проработать.
При поиске идеального партнера и настоящей любви важно помнить, что вы притягиваете к себе людей и ситуации, которые соответствуют вашему пониманию отношений, прежнему опыту, вашим детским страхам и уязвимостям.
Большую часть времени мы концентрируемся на внешнем, но, как и в любой сфере жизни, внутреннее содержание гораздо важнее.
Развивая эти навыки в период одиночества, вы подготовитесь к будущим счастливым отношениям.
1. Имейте ясное представление о том, чего ждете от отношений
Будьте откровенны не только в том, кого хотите видеть рядом, но и в том, кем вы являетесь и что готовы вложить в отношения. Работа над собой — ваша личная ответственность, чтобы создать гармонию и счастье, которое желаете получить. Осознание своей личности, как показало одно исследование, способно повысить уровень вашего благополучия.
2. Примите свою уязвимость
Готовы ли вы быть открытыми в своих чувствах и доверять свои переживания другому человеку? Как вы справляетесь с тем, чтобы уступать или передавать контроль над аспектами своей жизни? Согласно исследованиям 2019 года, уязвимость может способствовать углублению близости между партнерами.
Вам комфортно, когда к вам приходят другие люди? А как вы относитесь к тому, что кто-то вникает в ваши чувства и задает вам важные и глубокие вопросы? Можете ли вы честно говорить о неудобных моментах в своей жизни?
Для большинства людей это является сложной задачей, и страх уязвимости часто мешает на пути к построению по-настоящему значимых отношений. Из-за этого у многих людей взаимоотношения остаются поверхностными и не выдерживают испытания временем.
3. Знайте, что отношения будут для вас в том числе и экзаменом
Взаимоотношения представляют собой вызов для всех аспектов вашей сущности. Это их настоящая задача — способствовать вашему развитию и зрелости. Исследования подтверждают, что самосовершенствование свидетельствует о том, что вы движетесь в правильном направлении в жизни.
Безусловно, в отношениях присутствуют любовь, страсть и романтика, но с точки зрения духовности Вселенная использует их, чтобы подтолкнуть вас к эмоциональным состояниям, которых вы вряд ли достигли бы иначе.
Вспомните свои прежние отношения или проанализируйте текущие. Задумайтесь над тем, как вы испытывали давление, сталкивались с вызовами, раздражением и, возможно, злостью, которые никто другой не мог вызвать.
Также вспомните глубину чувств, которые вы переживали, момент влюбленности, когда ваши мысли полностью сосредоточены на другом человеке. Отношения захватывают ваше внимание и переносят вас в эмоциональные состояния, которые отражаются на всех сферах вашей жизни.
Это совершенно нормально! Долгосрочные отношения будут наполнять вас опытом и служить для вас определенным вызовом.
2024-11-15T17:10:42+0300
