Уход за своим телом - это в первую очередь забота о ее чистоте. Чтобы иметь красивую, здоровую кожу, на ночь надо обязательно смывать с лица всю косметику, чтобы кожа во время сна дышала свободно и соблюдать то, что подсказывает лунный календарь ухода за кожей.
Лунный календарь ухода за кожей
Ознакомимся с несколькими советами, как ухаживать за кожей в лунные дни. Для того чтобы правильно ухаживать за кожей и вернуть ей утраченную красоту и здоровье, надо еще раз вспомнить уже хорошо знакомое правило.
При растущей Луне организм настроен на поглощение энергии, на впитывание и сохранение всего того, что в него поступает, а при убывающей Луне организм настроен на расход энергии, на освобождение и очищение. Применительно к коже это правило будет звучать так:
- при растущей Луне кожа легче воспринимает все, что питает ее, поставляет ей необходимые вещества, - то есть питательные и увлажняющие кремы и маски;
- при убывающей Луне коже легче избавиться от чего-то лишнего - например, от прыщей, угрей, веснушек, пигментных пятен и прочих дефектов.
Уход за кожей в новолуние
На растущей Луне желательно делать все восстанавливающие процедуры - увлажнение, питание кожи, но никаких стимулирующих или гормональных средств, никаких процедур с вживлением имплантатов (вроде золотых нитей).
Зато будут очень полезны
- мимическая гимнастика,
- разного рода массажи (ручной или аппаратный),
- физические упражнения.
Уход за кожей на убывающей Луне
При убывающей Луне, когда процессы регенерации замедленны или почти на нуле, будут благотворными
- разные отшелушивающие процедуры,
- глубокий пилинг, в том числе аппаратный,
- удаление веснушек,
- эпиляция,
- выведение пигментных пятен,
- отбеливание,
- удаление жировых отложений,
- подтяжка лица,
- уничтожения бородавок.
Уход за кожей в полнолуние
Особый период - полнолуние. Особенно сложно, если полнолуние совпадает с лунным затмением. Это дни повышенного риска. В этот момент становятся уязвимыми все органы, которые контролирует ваш знак зодиака.
Поэтому нужно очень внимательно относиться к своему здоровью и не рисковать, если вы хотите быстро «навести марафет» при помощи тяжелых процедур. Не стоит при совпадениях затмения с полнолунием предпринимать никаких сверхординарных мер.
Уход за кожей по фазам Луны
Как ухаживать за кожей в третью фазу Луны
Ознакомимся, как проводить уход за кожей лица в третью фазу Луны. В третью фазу Луны показаны лишь те процедуры, которые питают кожу, но не очищают ее. А в питании наша кожа нуждается постоянно, особенно при неблагоприятных погодных воздействиях, когда на улице дождь, снег, ветер.
Кожа от этого часто становится сухой, шелушится, покрывается мелкими морщинками. Дать ей необходимое оздоравливающее питание лучше всего именно в третью фазу Луны - все питательные вещества будут усвоены наилучшим образом.
Уход за кожей лица в третью фазу Луны. Масляная маска. Эта маска peкомендуется при очень сухой коже, склонной к шелушению. В нагретом (но не обжигающе горячем!) нерафинированном растительном масле смочить салфетку из 3-4 слоев марли с вырезанными отверстиями для глаз, рта и носа и наложить на лицо и шею. Через 15 минут снять маску и протереть лицо тоником.
Дрожжевая маска
Такая маска подходит для нормальной кожи. Взять 50 г дрожжей и растирать их, постепенно добавляя теплое молоко, до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию густой сметаны. Полученную смесь нанести густым слоем на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой без мыла. Маска улучшает кровообращение, тонизирует кожу, восстанавливает ее упругость, активизирует обменные процессы, уменьшает дряблость, улучшает цвет лица.
Яблочная маска
Эта маска подходит для жирной кожи, склонной к образованию угрей, и для кожи с расширенными порами. Натереть на терке одно яблоко и добавить к нему белок одного яйца. Получившуюся смесь тщательно перемешать, пока она не станет однородной массой, и нанести на лицо на 15-20 минут, после чего смыть холодной водой. Маска вносит в кожу витамины, тонизирует ее и освежает, сокращает расширенные поры.
Уход за кожей в четвертую фазу Луны
Несколько слов о том, как проводить очищение кожи лица в четвертую фазу Луны. Различные очищающие маски особенно эффективны именно в четвертую фазу Луны.
Маска из листьев алоэ. Листья алоэ промыть, пропустить через мясорубку, добавить воды в соотношении: одна часть полученной массы на четыре части воды. Смесь поставить на огонь и кипятить 2-3 минуты. Затем остудить, процедить через марлю
и наложить на лицо оставшийся после процеживания густой остаток на 15 минут, после чего смыть процеженным отваром. Эта маска хорошо очищает лицо от угрей и воспалений.
Медово-лимонная маска. Две столовые ложки меда смешать с соком одного лимона. Пропитать смесью марлевую салфетку и наложить на лицо. В течение 20 минут несколько раз менять салфетки. Потом, сняв последнюю салфетку, ополоснуть лицо теплой водой. Очень эффективна эта маска для отбеливания кожи от пигментных пятен, веснушек или загара.
Маска из календулы. Столовую ложку спиртового настоя календулы разбавить стаканом воды и постепенно добавлять пшеничную муку до получения консистенции сметаны. Смесь наложить на 30 минут, после чего смыть теплой водой. Маска оказывает противовоспалительное, очищающее действие.
Косметические средства по фазам Луны
Многие косметические средства вы можете приготовить и сами, используя расчеты по лунному календарю.
Запомните: домашняя косметика делается на растущей Луне в тот день, когда Луна находится в вашем лунном знаке зодиака. Если в этом месяце ваш лунный знак пришелся на убывающую Луну, можно использовать день противоположного вам по гороскопу лунного знака зодиака, а можно готовить косметические средства в универсальный знак Девы.
Только обратите внимание, чтобы в Деве оказалась растущая Луна. Время суток для изготовления тоже очень важная деталь: Луна должна быть на небе, когда вы займетесь приготовлением косметики.
Вот примерное указание восхода Луны по разным фазам:
1-я фаза - Луна восходит вблизи или после восхода Солнца;
2-я фаза - Луна восходит вблизи или после полудня;
3-я фаза - Луна восходит вблизи или после заката Солнца;
4-я фаза - Луна восходит вблизи или после полуночи.
Уход за кожей разных типов по лунному календарю
Если вы хотите сделать специальные процедуры по очистке кожи лица и шеи, вы должны делать их на убывающей Луне. Идеально, когда Луна проходит знаки Весов, Рака и Козерога. В эти дни вы будете просто неотразимы.
Очищение нормальной кожи
Основная процедура очищения проводится вечером, за 1-1,5 ч до сна. Способы очищения кожи зависят от ее типа. Нормальную кожу очищают утром и вечером умыванием сначала прохладной, затем холодной, водой с туалетным мылом (при этом не следует намыливать веки!). При умывании с кожи удаляются пыль и кожные выделения.
Холодная вода (в нее можно добавить кусочек льда) освежает и укрепляет кожу, придает ей свежий вид. Однако в холодное время года умываться следует водой комнатной температуры не менее чем за 30-40 минут до выхода на улицу, чтобы кожа не переохлаждалась и не пересушивалась, не становилась бледной и вялой. Вода для умывания должна быть мягкой. Жесткая вода сушит кожу, поэтому ее следует предварительно прокипятить или добавить четверть чайной ложки питьевой соды или половину чайной ложки борной кислоты на 1 л воды для смягчения.
Хорошее действие на кожу лица и шеи оказывает умывание водой с добавлением пшеничных отрубей или крахмала (в марлевый мешочек помещают 1 столовую ложку отрубей и опускают на 5-10 минут и воду; 1 чайную ложку крахмала заливают 1 стаканом кипятка, затем полученный крахмальный клейстер разводят в 1 л воды).
Очищение чувствительной кожи лунному календарю
При чувствительной коже вместо умывания перед сном лицо и шею можно очистить пресным молоком или очищающим кремом или протереть лимонным или огуречным лосьонами. Лосьоны содержащие в своем составе спирт и жиры, растворяют кожное сало, отделяют прилипшие к нему пылинки, смывая их.
Способ приготовления лосьонов: сок 1 лимона растереть с 1 желтком, добавить 100 г сливок и 100 г водки, хранить в холодильнике; сок 1 огурцы, 100 г сливок, 100 г водки смешать, хранить в темном прохладном месте.
Заканчивать процедуру следует нанесением питательного крема. Для нормальной кожи вредно применение туалетной воды с большим содержанием спирта (более 15%).
Очищение сухой кожи
Для очистки нормальной увядающей кожи в домашних условия можно использовать настои корневищ валерианы (1:10), листьев подорожника (1:5), цветков ромашки аптечной (1:10), рисовый отвар (1:10).
Способ приготовления настоя: чайную ложку сухих измельченных корневищ валерианы (цветков ромашки или листьев подорожника) заливают 1/2 стакана кипяченой воды и нагревают в закрытой стеклянной или эмалированной посуде на медленном огне в течение 15 мин. После этого охлаждают до комнатной температуры, процеживают через два слоя марли, хранят в холодильнике не более 3 суток.
Очищение жирной кожи по Луне
Очищение жирной кожи лица нужно делать на убывающей Луне, особенно если необходимо избавиться от неровностей, прыщиков и других подобных неприятностей: при убывающей Луне почти никогда не образуются рубцы.
Если же, напротив, кожу надо снабдить какими-то необходимыми веществами при помощи разглаживающих или увлажняющих кремов, то больше подходит фаза растущей Луны.
Уход за телом по Луне в знаках Зодиака
При уходе за кожей необходимо учитывать и знак зодиака, в котором находится Луна. Наиболее чувствительна кожа тогда, когда Луна находится в знаке Козерога.
То есть никаких косметических процедур в эти дни производить нельзя - могут надолго остаться рубцы и шрамы. А вот ухаживать за кожей, помогать ей, питать ее можно и нужно именно в дни Козерога - уход будет особенно эффективным. В это же время можно делать и массаж лица - он будет более действенным, чем в другие дни.
Как ухаживать за кожей в лунные дни. Коже в дни Козерога надо дать максимальный отдых и питание, но ни в коем случае не мучить ее очищением.
Самая хорошая маска может принести вред, если применить ее не вовремя. Например, вы хотите очистить лицо с помощью очищающей маски, но делаете это при растущей Луне, когда кожа вовсе не настроена очищаться, она, напротив, готова впитывать все подряд.
И вот, вместо того чтобы очиститься, ваша кожа вдруг становится восприимчива к какому-то содержащемуся в маске аллергену - и вы получаете красные пятна на лице. А ведь при убывающей Луне кожа, может, и не заметила бы этого аллергена, не отреагировала бы на него так остро.
Как ухаживать за кожей в лунные дни. Питайте кожу в дни Козерога при растущей Луне, очищайте - при убывающей Луне.
Если вы будете следовать этим рекомендациям хотя бы месяц, естественно сочетая их с гармоничным потреблением продуктов питания, то заметите, что кожа становится лучше, красивее, здоровее. При этом вам не потребуются дорогие импортные кремы.
Надо сказать, что для нас, жителей России, вообще больше подходят отечественные косметические средства - ведь при их производстве учитываются особенности и местного климата, и кожи россиянок. Ведь то, что хорошо для итальянок или француженок, далеко не всегда подходит нам. К тому же в импортных кремах много химии, что отнюдь не безвредно.
А потому не стоит тратить на них большие деньги, которых они, честно говоря, не стоят. Сейчас на прилавках много хороших отечественных кремов на натуральной основе, с натуральными экстрактами трав. Выберите то, что вам больше подходит.
Это заблуждение, что для красоты обязательно нужны большие деньги. Нужны прежде всего внутренняя гармония, внимание к себе, готовность заботиться о своем организме, знание своего лица, своей кожи.
Уход за шеей по лунному календарю
Многие из нас безобразно и безответственно относятся к шее, считая, что кожа ее не на виду. И вот даже не замечаем, как кожа под подбородком стала собираться в морщинки и вот тут-то женщина начинает борьбу за молодость. И время сразу находится на маски, примочки, кремы.
Не дожидайтесь, когда появятся морщины. Начинайте бороться с ними, пока их еще нет. Ухаживайте за шеей, не забывайте, она, как и лицо, нуждается в декоративной косметике.
Не сидите сложа руки! Сделайте маску для лица и шеи, погрузитесь в мысли о себе, своей красоте. Уход за лицом не должен заканчиваться подбородком. Шея требует столько же внимания, сколько и лицо. Если этим пренебречь, она обязательно выдаст ваш истинный возраст, особенно если вам больше тридцати.
Каждой женщине хочется иметь хорошо оформленную, упругую, грациозную шею, красивый бюст и правильную осанку. Как этого достичь? Прежде всего, во время ходьбы не смотрите под ноги. Двигайтесь выпрямленной, с высоко поднятой головой. Спите всегда на низкой подушке и по возможности не подкладывайте руки под голову, чтобы не образовывались складки в области подбородка. Легче предупредить развитие дефектов, чем потом от них избавляться.
Шея у человека стареет раньше, чем лицо. Для укрепления и питания кожи шеи рекомендуется применять маски, содержащие биологические экстракты, растительные вещества, овощные и фруктовые смеси.
Компресс для ухода за шеей
Для сухой и увядающей кожи проводить курс теплых компрессов из растительного масла, чередующихся через день с контрастным умыванием (10-12 раз), после чего желательно нанести питательные маски.
Смещающиеся контрастные компрессы улучшают кровообращение. Наложить на шею горячий компресс на две минуты, затем на одну минуту холодный компресс и так далее. Повторить эту процедуру три-четыре раза. Закончить холодным компрессом. Кожу смазать кремом.
Маски для ухода за кожей шеи
- Очень хорошее действие оказывают овощные маски. 4 столовые ложки мелко нарезанной петрушки залить стаканом горячего молока. Положить кашицу на кусок материи и наложить на шею и верхнюю часть груди материей к коже. Смочить в молоке другой кусок материи и наложить сверху. Покрыть махровым полотенцем. Держать 20 минут. После снятия маски шею и верхнюю часть груди не мыть, оставить до полного высыхания а затем смазать кремом.
- Маски из льняного семени делают кожу гладкой и нежной. Сварить льняное семя (две столовые ложки на два стакана воды) до получения кашицы. Смазать шею и верхнюю часть груди теплой кашицей, накрыть их пергаментной бумагой и махровым полотенцем на 15-20 минут. Затем маску смыть теплой водой и кожу смазать жирным кремом.
- Маска из теплого протертого картофеля очищает, восстанавливает и обновляет верхний слой кожи - эпидермис, освежает кожу, придает ей гладкость и упругость. Маска из сырого картофеля размягчает, увлажняет и разглаживает кожу, особенно сухую и шелушащуюся, склонную к раздражению и воспалению
После любого курса масок кожа шеи становится более гладкой, натянутой и эластичной.
Благодаря астрологии возможен уход за ушами по лунному календарю. Спросите, зачем вам это нужно? Очень нужно! Поверьте мне! Уход за ушами важен не только с точки зрения гигиены. Уши являются дистанционным пультом управления физическим телом человека. На ушах расположены зоны, воздействуя на которые, можно стимулировать работу тех или иных органов организма.
Как ухаживать за ушами по лунному календарю
- Растирайте на растущей Луне ушные раковины - это стимулирует энергетику нервных окончаний.
- Чистить уши следует только на убывающей Луне при нахождении ее в знаках Весов, Рака и Козерога или в 25-й лунный день.
Разностороннее очищающее действие оказывает массаж ушных раковин, особенно в 25-й лунный день. Например, раковины ушей загибают вперед и прижимают к голове, затем резко отпускают. Кончиками пальцев осторожно разминают мочки ушей. Такой массаж благоприятно влияет на здоровье. Попробуйте! Я знаю, вам это поможет!
Массаж ушных раковин на растущей Луне и в третий лунный день благотворно влияет на весь организм в целом, усиливая естественные процессы накопления жизненной энергии.
Массаж раковин ушей на убывающей Луне и в 25 лунный день способствует процессам и процедурам очищения и освобождения от шлаков, которые в это время наиболее эффективны.
Как ухаживать за ногами по лунному календарю
Если вы хотите достичь восстанавливающего воздействия, например, регенерации и усиления функций какого-либо органа, то момент растущей Луны наиболее благоприятен.
От излишней потливости ног вам помогут ванны для ног на убывающей Луне в знаках Девы, Близнецов и Стрельца с добавлением настоя коры дуба в течение 20 минут.
При образовании на коже ног мельчайших трещинок или потертостей помогают ванны с настоем цветков календулы (1 ст. ложка на 1 л воды), зверобоя или крапивы (2 ст. ложки на 1 л воды), которые принимают на убывающей Луне в тех же знаках.
Хорошо снимает усталость и укрепляет ноги массаж щеткой во время мытья. Намыльте щетку и массируйте ноги снизу вверх. Однако не забывайте, что тем, у кого расширение вен, это делать нельзя!
На уставшие ноги хорошо действуют ванны из соленой воды или прохладные ванны из смеси цветов ромашки, льняного семени и зеленого полевого хвоща. Берется по две столовые ложки каждого из компонентов на два литра кипятка.
Хорошо снимают усталость и недомогание в ногах теплые ножные ванны из морской соли, хвойного экстракта или настоя трав.
При отечности в области голеностопных суставов (щиколоток) рекомендуется спать с приподнятыми ногами, а перед сном сделать несколько круговых движений стопами ног, начала по, а затем против часовой стрелки.
Раз в неделю займитесь ногами основательно: протрите загрубевшие места пемзой, смажьте кремом.
Массаж ног по Луне
Если происходит воздействие на рефлекторные зоны с целью, например, снять мускульные напряжения или очистить организм от шлаков, то наиболее благоприятно для этого время убывающей Луны. На ступнях ног много биологически активных точек, нервных окончаний, поэтому для улучшения общего самочувствия очень важно и полезно ежедневно производить их массаж, втирая растительные масла.
Поразительный эффект дает следующая процедура: возьмите деревянный или из фанеры ящик высотой 10-15 см и размером большим, чем длина вашей ступни. Насыпьте в него мелких камешков или, при их отсутствии, гороха, фасоли. Ежедневно вечером становитесь в него и переступайте с ноги на ногу вначале 2-3 минуты, увеличивая продолжительность процедуры до 10-15 минут.
В начале занятий может появиться боль, которая в дальнейшем исчезает. В результате этой процедуры не только массируются биологически активные точки, улучшая общее состояние, но и раздробляются солевые отложения на ступнях и пятках.
Если вены на ногах не расширены, можно массировать голени и бедра поглаживающими и надавливающими движениями.
