Красота. Четвертый день лунного цикла - день принятия решений, и это относится и к красоте. В целом, этот день благоприятный, но при негативных эмоциях всё может измениться.
Четвертый лунный день является днем осторожности.
- В этот день рекомендуется воздержаться от стрижки ногтей и волос, но зато можно проводить уходовые процедуры, связанные с красотой.
- Используйте очищающие маски и проведите больше времени на свежем воздухе.
- Это идеальное время для посещения педикюрного кабинета, чтобы избавиться от мозолей и натоптышей на долгое время.
- Сегодня отличный день для окрашивания седых волос.
- Рекомендуется постричь детей.
Питание. В четвертый лунный день рацион должен включать больше тушеных овощей и салатов. Пища должна быть сытной, но не излишней.
Важно исключить из своего рациона продукты, которые могут вызвать нежелательные реакции. Не рекомендуется употреблять продукты, неестественной происхождения.
По предписаниям христианской мистической школы в этот день не стоит пробовать продукты, которые ранее не употреблялись, даже если вас ими соблазняют. Лучше подождать день и тогда, возможно, они не вызовут отравление. На данный период очень полезны травяные чаи из седативных трав, например, мелисы, ромашки и мяты.
Фитнес. Те, кто только начинают привыкать к здоровому образу жизни в этот лунный день, могут подвергаться соблазну сделать себе поблажку или даже прекратить тренировки. Но не нужно унывать, такие желания - всего лишь испытания на стойкость. Сейчас, более чем когда-либо, необходимо продолжать тренироваться, чтобы достичь положительных результатов.
Совет: Если вы занимаетесь спортом, то сегодня не приступайте к изучению новых движений или техник, а также не пытайтесь пробить собственные рекорды. Вместо этого, сделайте шаг назад и хорошо отработайте уже известные упражнения. Также настоятельно рекомендуется провести сеансы целительной медитации и глубинной релаксации.
