24 лунный день для красоты

Красота. Двадцать четвертый день лунного цикла считается нейтральным для физического состояния организма. В это время особенно подходяще для занятий оздоровительными практиками. Также этот день считается благоприятным для физической активности.

В двадцать четвертом дне лунного цикла проявляется сильное влечение к противоположному полу. Женщины становятся особенно женственными, а мужчины - мужественными. В этот день уместно выбрать свою уникальную парфюмерию, чтобы она ассоциировалась с вами в глазах избранника. Рекомендуется посетить баню. Стрижка в этот день делает волосы тоньше, но они начинают медленно расти, сохраняя форму, созданную парикмахером. Также возможно изменение цвета волос в более темную сторону.

Питание. Оптимальный рацион на двадцать четвертом лунном дне должен быть питательным и разнообразным. Голодание категорически запрещено, можно выпить немного сухого вина и включить в рацион виноград, молоко и кисломолочные продукты.

Фитнес. В фитнесе на данную фазу лунного цикла рекомендуется делать упражнения на выносливость. Хатха-йогацы могут обратить особое внимание на проработку слабых мышц и дыхательные практики, но поднятие тяжестей противопоказано. Энергетические упражнения, направленные на укрепление костной структуры, особенно полезны. Медитации, сфокусированные на гармонизации тела и души, также полезны в данной день.

logo