Красота. Четырнадцатый день лунного цикла является настоящим благословением для нашего здоровья. Важные моменты, которые необходимо учесть:
- Этот день идеально подходит для проведения процедур по очищению организма и избавления от шлаков.
- Четырнадцатый лунный день не рекомендуется проводить рядом с зеркалами, чтобы избежать неудобных ситуаций.
- Важно отметить, что в этот день не следует применять косметические процедуры, за исключением очищающих.
- Бывают случаи, когда женщина в этот день выглядит неотразимо. Если это происходит, это может быть связано с внутренней энергией и притягательностью (это не имеет отрицательного значения).
- Важно помнить о том, что четырнадцатый день лунного цикла благоприятен для проведения аппаратного и вакуумного массажа, массажа шеи.
- Делайте уход за кожей лица и воспользуйтесь питательными масками для достижения наилучших результатов.
- В 14 лунный день, можно без опасений окрашивать волосы.
- Однако эпиляцию лучше перенести на другой день.
Питание. При питании в этот день важно учесть следующее:
- Разрешено употребление любой пищи, но главное условие – чтобы она была свежей и приятной для вас. Помните, что вчерашняя еда или повторное разогревание могут быть вредными для организма.
- Рекомендуется включить немного миндаля в свой рацион.
- Старайтесь пить как можно больше соков, особенно фруктовых.
- Не стоит голодать в этот лунный день, ведь вам нужно иметь достаточно сил, чтобы успешно выполнять свои задачи.
Фитнес. Что касается фитнеса, то важно помнить следующее:
- Не снижайте нагрузку во время тренировок, наоборот, возможно, стоит немного увеличить свою "планку".
- Отдавайте предпочтение активным упражнениям перед статическими. Но не забывайте выполнять упражнения для расслабления всего тела в конце тренировки.
- Активная медитация в любой ее форме будет полезной для вас.
В четырнадцатый лунный день мы можем получить настоящую гармонию и заботу о своем здоровье. Важно принять все возможности, которые предоставляет этот день, и использовать их в своих интересах.
