Ретроградный Меркурий — это явление, которое возникает, когда кажется, что планета Меркурий движется назад по своей орбите. 1 Астрологи связывают это явление с различными поведенческими и психологическими изменениями у людей. Например, некоторые утверждают, что в этот период ретроградного движения нам легче стать более раздражительными, рассеянными, склонными к непониманию и конфликтам и даже испытывать проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия или тревога.
Хотя зрительная иллюзия однозначно реальна, представления о ее влиянии на нас основаны на астрологии — лженауке, не имеющей доказательных исследований. По мнению экспертов, это не влияет напрямую на наше психическое здоровье.
Многие люди в какой-то степени верят в астрологию, по крайней мере, как в метод самоанализа или даже просто в интересный способ анализа себя. Хотя осознавать свои эмоции, мысли и поведение в определенный момент времени полезно и полезно, лучше не позволять своим действиям управляться чем-то, что полностью находится вне вашего контроля. Интересоваться астрологией — это нормально, но постарайтесь использовать ее как способ стать более внимательным и размышляющим — взять под контроль свои действия и прожить лучшую жизнь так, как вы считаете нужным, а не согласно тому, что кто-то видит в звездах.
Ретроградный Меркурий - его значение и влияние
Ретроградный означает, что Меркурий движется назад по своей орбите вокруг Солнца, но на самом деле он не движется назад. 2 Это просто выглядит так, как будто это иллюзия, вызванная относительным положением Земли, Меркурия и Солнца. Ретроградный Меркурий бывает три раза в год и длится каждый раз примерно три недели.
Каковы даты ретроградного Меркурия в 2024 году?
Даты ретроградного Меркурия в 2024 году следующие:
- с 2 по 26 апреля 2024 года в Овне;
- с 5 по 29 августа 2024 года в Деве и Льве;
- с 26 ноября по 15 декабря 2024 года в Стрельце.
Как ретроградный Меркурий влияет на вас?
Хотя никакие научные данные не доказывают никакой связи между положением Меркурия и нашим психологическим благополучием, вера в этот феномен может привести к усилению стресса, замешательства и напряжения. По сути, беспокойство о последствиях явления может быть причиной некоторых последствий, о которых вы беспокоились в первую очередь.
Как подготовиться к ретроградному Меркурию
Подготовка к ретроградному Меркурию может помочь вам избежать некоторых потенциальных ловушек, связанных с убеждениями или тревогами по поводу этого явления. Некоторые советы включают в себя необходимость уделять время размышлениям и практике ухода за собой, учиться тому, как лучше справляться с трудностями в общении, помнить о своих собственных эмоциях и реакциях и искать возможности для роста в любых сложных ситуациях, которые могут возникнуть.
Кроме того, обязательно планируйте заранее, планируя свои действия заранее и оставляя достаточно дополнительного времени для выполнения задач. Это уменьшит вероятность того, что вы почувствуете себя подавленным или разочарованным в этот период.
Что делать и чего не делать во время ретроградного Меркурия
Пока Меркурий находится в ретроградном состоянии, и вы обеспокоены тем, что это может означать для вас, возможно, будет полезно сосредоточиться на заботе о себе и не торопиться. Не принимайте никаких важных решений и не начинайте новые проекты до тех пор, пока цикл не закончится. Кроме того, старайтесь избегать споров или конфронтации с кем-либо, поскольку в этот период могут возникнуть недопонимания или усилиться эмоции.
Кроме того, если вы чувствуете себя подавленным эмоциями и уровень стресса высок, сделайте перерыв и попрактикуйтесь в упражнениях по глубокому дыханию или медитации, которые помогут расслабить разум и тело.
Помните, что даже если вы не верите в какие-либо последствия этого явления, другие люди в вашей жизни могут это сделать, поэтому постарайтесь поддерживать и не осуждать.
Дела, которые необходимо сделать
- Найдите время для размышлений
- Практикуйте уход за собой
- Будьте внимательны к эмоциям и реакциям
- Планируйте заранее и выделяйте дополнительное время для задач
Чего не следует делать
- Не вносите каких-либо серьезных изменений в жизнь или решений в этот период, если чувствуете, что находитесь в повышенном эмоциональном состоянии.
- Избегайте споров с людьми
- Постарайтесь не принимать все слишком близко к сердцу
- Избегайте начинать новые проекты, которые требуют много усилий и энергии.
Что делать, если ретроградный Меркурий вызывает у вас стресс
Если вы чувствуете себя подавленным или напряженным из-за ретроградного Меркурия, важно помнить, что положение планеты не определяет ваше эмоциональное состояние. На самом деле, в это время все еще возможно добиться прогресса и двигаться вперед в жизни, если вы предпримете соответствующие шаги и будете внимательны к своим мыслям и чувствам. Если вы чувствуете, что стресс становится слишком сильным, может быть полезно поговорить с профессионалом.
Не позволяйте астрологическим проблемам управлять вашей жизнью
Некоторые люди могут использовать ретроградный Меркурий для объяснения поведения, которое можно было бы лучше объяснить другими вещами. Например, мысль «Меркурий ретрограден, я сегодня буду бесполезен». Этот тип мышления может привести к дальнейшему ощущению поражения и непродуктивности, хотя на самом деле результат определяется реакцией человека на небольшие препятствия.
Кроме того, может быть легко винить внешние обстоятельства в своих собственных промахах или ошибках, вместо того, чтобы брать на себя личную ответственность за них. Поэтому важно взять на себя ответственность за свои чувства и действия в этот период, а не возлагать вину на что-то совершенно вне вашего контроля.
Концепция ретроградного Меркурия не должна захватывать вашу жизнь. Если вы слишком сильно беспокоитесь об этом космическом явлении, было бы неплохо сделать шаг назад и переоценить ситуацию. Помните, что, несмотря на его влияние, вы все равно можете контролировать свою реакцию на различные ситуации в своей жизни.
